老头子看顾两个儿子练武，有时也会背着手踱到孙子们身后，看哪个的脖子歪扭、腰板不挺、腿脚软榻，也不出声教正，只用小树条啪啪抽两下。小子们疼得呲牙咧嘴，却也知道哪儿疼哪儿就有毛病，自去改正。
一炷香烧完，兆龙便赶紧把碗从头顶拿下，趁机歇歇腰，透口气，把第二炷香点上。此时，临街的大门外面已有响动，骡马拖车的咣当声、小贩的叫卖声、看门狗狂吠声……一个劲地往耳朵眼里灌，逗得小子们的心直痒痒。
两炷香烧完后，他们活动活动手脚，便开始练单式，像太极的起势，从无极变太极，往往要反复去练。这一式看上去简单，实则最为难练，杨慕侠常说，懂不懂拳，看他抬抬手就知道。这个“抬手”，指的就是起势，
云手也极为难练，在兆龙看来，它活脱脱就是太极图的再现。左右手交替划圆，便似黑白鱼在旋转。黑鱼头咬白鱼尾巴，白鱼头咬黑鱼尾巴。太极有“得云手者得天下”之说，里面藏着掤、捋、挤、按四正手，非日久用心，难能领受到其中三昧。
兆龙却是极喜欢练云手的。因为这式子赋予他很多的想象。云过来，云过去，划过来，划过去，多像他夏天在河里游泳？水有阻力，还有浮力，这也是阴阳，谁也离不开谁。