“何止七天啊，行了，跟我走吧，有阴就要有阳，阴阳交泰方可成就，走吧，我带你去至阳之地，灵儿，既然这小子没事，你也去修炼吧！”老者淡淡地说道，然后不由分说地带着墨锋离开了至阴之地。
阴阳交泰，谈何容易，人生来体质便不同，有人属阴，有人偏阳，所以这想要阴阳调衡，自然需要多次经历这阴阳之地。
从此，就苦了墨锋了，三五天就换一处，在至阴至阳之地来回换动。
修炼起来的墨锋，终于将心中的杂念抛出干净，一年的时间匆匆过去，墨锋在这竹林之中跟着学到了很多。
老者每隔几日就会有新的修炼方式，层出不穷。
而跟着老者修炼的墨锋，也觉得受益匪浅，他的身体素质每天都在改善，他的心也全部投入了竹林的修炼之中。
这一年的时间苦的不只是墨锋一个人，南宫祁也同样没有讨的好去，他每日跟着二师兄修习，开始的时候每天都会干活干的筋疲力尽，晚上连说话的力气都没有，倒头便睡。
而当他闲下来的时候，想要问问墨锋有没有什么办法结束这样的苦日子，离开这里，可是每每他一去得到的答案就是墨锋正在修炼！