故事梗概某大厦业主董大宝因为其貌不扬且性格懦弱,一直单身 大宝父母的至交徐伯伯想把自己的女儿介绍给他,但他却连照片都懒得看一眼 一次大宝去收散打俱乐部租金,邂逅来学散打的女孩徐亚男,见识了她的散打技术,对她一见钟情……亚男一直没有男朋友,她希望自己的男朋友要能胜过自己,能保护自己 大宝自从对亚男一见钟情以后,推掉了所有的相亲计划,开始找机会接近亚男,更惊讶地发现亚男就是徐伯伯的女儿,大宝立即同意和亚男见面 但大宝性格懦弱反应迟钝,每次见亚男都会惹出麻烦,都要亚男反过来帮他解决问题 亚男来散打俱乐部的另外一个原因是这家俱乐部的经理、三届职业散打赛冠军——马英杰,是自己的心中偶像,也是梦中情人 第一次和马英杰过招,亚男就被制服,亚男对马英杰更加崇拜,而马英杰也对亚男这个与众不同的女孩子产生了兴趣,这引起女教练白冰的不满 大宝有事没事就来散打俱乐部转悠,还故意让大家知道亚男和他相过亲 但亚男却说:大宝是癞蛤蟆想吃天鹅肉 大宝成了别人的笑柄,大家总是有意无意地消遣大宝,亚男虽然对大宝很有看法,但迫于父亲的压力,不得不和大宝约会拍拖 虽然大宝对亚男言听计从,但亚男更觉得他没有男子气概,两个人去逛游乐园,前边有人扒窃钱包,大宝看到却大气不敢出,亚男心里更加瞧不起大宝 亚男跟大宝说,除非大宝能成为像马英杰那样的男子汉自己才会喜欢他,大宝说马英杰心术不正,亚男很是生气 大宝为了得到亚男的原谅,主动来散打俱乐部帮忙,从清洁卫生到散打陪练,什么活都干 亚男被大宝搞得不胜其烦,每次和马英杰刚要单独相处时,大宝就出来捣乱 马英杰看出亚男讨厌大宝,故意调大宝做陪练 白冰知道大宝对亚男情有独钟,趁马英杰不在,调大宝给亚男做陪练,但机会都被大宝白白浪费 白冰借练习的机会亲自和亚男交手,亚男总能化险为夷 亚男训练时扭伤了脚,马英杰送亚男回家,大宝得知后亲自炖了鸡汤去看亚男,亚男有所感动,但亚男告诉大宝,自己还是不会喜欢他,大宝却说自己绝对不会放弃 马英杰开始约会亚男,马英杰很会讨女人的开心,亚男渐渐坠入爱河,不能自拔 此时的亚男感觉自己是世界上最幸福的女人……白冰感觉自己逐渐失宠,她暗示马英杰不要过河拆桥,否则自己就把他的前尘旧事抖搂出来 大宝发现马英杰脚踏两只船,告诉亚男,亚男不信,还质疑大宝的人品 马英杰和白冰在办公室里约会,被亚男堵个正着,亚男气愤地跑出去 亚男喝醉了酒,深夜独自走在街上,遇到流氓,平日里身手矫健的她在酒精的作用下站都站不稳,大宝一路寻找亚男赶到,为了保护亚男离开自己被流氓打伤 亚男昏到在路边,被追来的马英杰救起 亚男苏醒后,马英杰慌称是自己打走了流氓,还说自己根本不喜欢白冰,并趁机向亚男求婚 大宝找到亚男说是自己打退流氓的,亚男根本不信 大宝找马英杰对质,马英杰硬是颠倒是非,还中伤大宝 大宝问亚男要怎么样才能爱自己,亚男说除非他能打赢马英杰 白冰要马英杰同自己结婚,否则就把马英杰服用违禁药品的事说出去,马英杰把白冰推下楼,白冰被打扫走廊的大宝救起 白冰苏醒,说出了马英杰的罪状,并告诉他,马英杰和亚男结婚是为了利用她爸爸的关系进入国家队 大宝为了赢回心上人,决心好好学习散打术……马英杰在自己的第二家俱乐部开业典礼上,宣布要和亚男订婚的消息,这时大宝突然出现,大宝提出要和马英杰决斗 大宝才学了几天散打术,根本不是马英杰的对手,但不管被击倒多少次他都坚强地站起来……白冰带伤赶来,当着所有人的面揭露了马英杰的丑恶嘴脸 亚男恍然大悟,亚男冲上散打台换下大宝,将马英杰打败 马英杰被市散打协会调查部的人带走调查 浑身是伤的大宝幸福地倒在亚男怀里,笑着说自己还是打输了,亚男告诉大宝,不管他是输是赢,自己都愿意跟他一辈子,大宝高兴地昏倒了……