有些科学家的研究还表明，欢乐和笑能刺激脑部产生一种使人兴奋的荷尔蒙。它一方面能促使身体增加抵御疾病的能力，另一方面还能刺激人体分泌—种名叫“因多芬”的物质，这是人体自然的镇静剂。这样，关节炎、某些创伤所引起的痛苦，都会因此而有所减轻。
不过，幽默能减轻人的痛苦，这不是今人的新发现。清代的《祛病歌》就是中国古代已经产生了“快乐祛病法”的有效证明。
生活经验和科学研究都证明，身体健康的重要保证是“心乐”。有健康的心理，才会有健康的身体。幽默常在，精神开朗，身体就容易康复；反之，如果忧愁悲伤，萎靡不振，疾病就会乘虚而入。
幽默应对灰心失意
人在灰心失意时决不能一蹶不振，要学会幽默应对，重新树立起信心。
发明家爱迪生为研制灯泡失败了1200次，有人取笑他，他却出人意料地回答：“我的成功就是发现了１２００种材料不适合做灯丝。”如此深刻隽永，富有哲理，相信所有做发明家梦的人，都会从中受到鼓舞和启迪。
这里有一个工业界发生的例子：
亚柏当选美国钢铁工会主席时，在宾州发表演讲——听众中大半反对他，把票投给另一候选人。